ウコンで悪玉コレステロールを減らして、メタボと動脈硬化を予防しましょう

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ウコンに含まれる成分には、胆汁の分泌を促進する働きが確認されています。 その働きにより悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールとのバランスを整えます。 さらに、ウコンの成分には脳出血を防ぐ働きもあり、脳出血予防に効 […]

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ウコンは脂肪の増加抑制やコレステロールを低下させ、二日酔いの予防やダイエット効果が期待できます

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ウコンは熱帯アジアに生息するショウガ科の多年草で、英語名はターメリックです。 胃の働きを活発にするため古くから使われており、ターメリックはカレーにも使われています。 主成分はクルクミンで、アルコールの分解を助けることがで […]

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